財寶萬萬描述：：對于新手媽媽來說，剛懷上小朋友肯定是想把最好的營養給獨自的小寶寶，可是對于肚子里的小寶寶來說并不是吃的越補越好。那么懷孕期間新手媽媽吃什么食物會導致流產呢？有些新手媽媽可能還不知道自己懷孕，那么懷孕初期癥狀有哪些呢？懷孕了應該注意一些什么呢？跟著小編一起來了解一下吧！ 懷孕期間吃什么東西會導致流產： 懷孕后吃螃蟹、甲魚、馬齒莧、薏米等食物容易引起流產。 螃蟹性寒涼，具有活血祛瘀的功效，食用過多會導致墮胎。 甲魚性咸寒，通血祛瘀功效比較強，盡管它具有滋陰益腎的功效，但是存在一定的墮胎作用。 薏米質滑利，對子宮平滑肌有興奮作用，容易導致子宮收縮，進而引發流產。 馬齒莧是一種草藥，馬齒莧汁能夠刺激子宮，使子宮收縮次數增多、強度增大，食用過多也會有流產的可能性。 如果懷孕初期護理不當或者是飲食不當，可能會造成流產，所以應注意避免食用上述食物。 懷孕初期癥狀： 第一、停經史，早孕反應，大多停經六周左右開始出現頭暈、疲乏、惡心嘔吐等，多數在孕12周左右自行消退。 第二、尿頻，增大的子宮在盆腔內壓迫膀胱及盆腔充血刺激所致，孕12周左右，子宮上升進入腹腔癥狀消失。 第三、檢查子宮逐步增大，孕12周時超出盆腔可在恥骨聯合上方觸及。 第四、乳房增大、脹痛，乳頭乳暈著色加深，乳暈周圍出現蒙氏結節， 第五、監測血、尿Hcg升高。 第六、超聲檢查可見宮內妊娠囊、胚芽及心管搏動確認宮內妊娠并可估算孕周。 孕婦注意事項： 孕期飲食需要兼顧高營養和低脂肪，在孕哺期保護媽媽和寶寶。如果食用孕婦奶粉，建議選擇高營低脂的。 “六吃”對孕婦有利的食品： （1）全麥制品：包括 全麥餅干、麥片粥、全麥面包等； （2）奶、豆制品：孕婦天天應該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求； （3）水果：水果種類 很多，富含 維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲憊； （4）瘦肉：由于瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收； （5）蔬菜：顏色深的蔬菜 往往意味著維生素含量高； （6）干果：花生之類的堅果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。 “六不吃”對孕婦有害的食品： （1）辛辣熱性作料：辣椒、花椒、胡椒 等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘； （2）有興奮作用的飲食：含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀； （3）甜食：糖類等在人體內的代謝會 消耗大量的鈣，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育； （4）味精：味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃； （5）人參、桂圓等補品：孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛 溫助陽，孕婦食用后易動血動胎； （6）含有添加劑的食品：罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導致畸胎和流產的危險因素。 相關閱讀： 有媽媽投稿稱，自己的好閨蜜懷孕2個月，因為一塊吃了一次火鍋而遭遇了流產。 借這個話題幫媽希望可以給準媽媽們提個醒兒，火鍋底料里刺激性的佐料比較多，很容易造成孕婦腸道不適，希望引起廣大孕產婦的注意。 這位媽媽的表姐懷孕將近2個月，今年30歲的閨蜜原本家中有一兒子，這是她懷的第二個寶寶。 前天，這位媽媽約閨蜜出來散心，閨蜜執意要吃火鍋，所以一起在火鍋就餐，可是火鍋吃完后到家之后，閨蜜就突然流產了，孩子沒有保住，很遺憾也很愧疚。 這位媽媽向幫媽資訊引起流程的原因，幫媽猜測是火鍋里某些調料引起了此次閨蜜流程的主要原因。 對于孕婦吃火鍋，幫媽需要再次強調，孕婦并不是完全不能吃火鍋，可以適當吃火鍋，但要注意吃火鍋的次數，盡量少吃，并且，孕婦在吃火鍋時有諸多注意事項。 孕婦感冒吃什么好？ 生活中總會出現一些小感冒的。孕期的時候，出現感冒癥狀要特別注意了，因為孕婦不能隨意吃藥，會傷害小寶寶的。孕婦感冒吃什么好呢? 在寒冷期間，孕婦應該飲食清淡。 建議食用米粥，面條湯，新鮮蔬菜和水果，并避免食用油膩，冷，粘，酸，如餃子，冰制品，巧克力和劣質海鮮，并應小心保暖。 不要淋雨，喝冰，以避免二度流感。 無論采取哪種方法，都要喝大量的水。 多喝水，排尿多，人體新陳代謝產生的廢物可以及時排出體外，幫助孕婦從感冒中恢復過來。 懷孕前12周盡量不要用藥。早期感冒吃藥對于胎兒的發育，不能吃盡可能不要吃。實際上，胚胎直到妊娠12周才穩定。如果此時服藥可能影響胚胎發育，但如果感冒癥狀嚴重影響日常生活，則必須到婦產科就診，并要求醫生開一種合適的藥物，甚至在12周后，請不要嘗試吃藥。 發表評論