幸運水晶吊墜描述：：孕婦是一個非常敏感的群體，她們由于懷孕會感到很多不舒服的情況，那么面對孕期的各種不適癥狀，孕媽應該怎樣正確應對呢？ 最近筆者看到了一則“孕婦懷孕6個月流產”的微博，根據“信息時報”官方微博報道，武漢一名懷孕6個月的女子痔瘡發作，到武漢一家醫院就診，醫生在痔瘡處涂抹麝香膏，女子回家兩小時后流產。 隨后孕婦的丈夫接受采訪時表示，孕婦和胎兒一直都參加產檢，而且產檢單也顯示胎兒、母子各方面都很正常。 懷孕期間，孕婦的不適癥狀與緩解方法 1、孕吐 孕吐是懷孕初期最常見的現象，絕大多數孕婦都會或多或少有孕吐的情況，輕度孕吐不會對孕婦和胎兒產生影響，能承受的話就沒必要就醫，可以通過孕期飲食緩解，重度孕吐（脫水、虛弱）等需要到醫院進行治療。 緩解方法：少食多餐、弱堿性飲食（蘇打餅干之類）緩解胃酸和吐酸水、清淡飲食、分散注意力。 2、痔瘡便秘 懷孕期間很多孕婦都會有便秘的感覺，還有相當一部分的孕婦會得痔瘡，最大的原因就是因為胎兒發育，子宮逐漸變大擠壓到腸胃，從而導致腸道蠕動能力減弱，所以消化吸收的能力也會變弱，而且孕婦上廁所的時候都比較謹慎，尤其是孕晚期，生怕用力太大把寶寶拉出來，時間長了就可能導致便秘痔瘡。 緩解方法：多喝水保持體內水分、經常食用一些粗糧（細糧更易導致便秘）、養成定時排便的習慣。 3、腰酸腿疼 腰酸腿疼主要是從孕中期開始的，由于孕婦體重增加迅速，而且動作行動能力變差，再加上平時小心翼翼、安心養胎，很少運動鍛煉，所以肌肉就會感到困倦，久而久之就容易腰酸腿疼。 舉一個例子來說，讓一個100斤的人背一個30~40斤的東西，堅持不了多久他就會感到很累，對于孕婦來說也是如此，何況她們整天都帶著胎寶寶到處奔波。 緩解方法：平時注意休息、睡覺經常變換姿勢、家務活該推就推、多泡腳促進血液循環。 4、骨頭疼 懷孕中后期開始，孕婦會感覺到恥骨疼、腿部骨頭疼，主要是胎兒骨骼發育比較快，需要從母體獲取更多的鈣，所以孕婦會因為缺鈣而感到腿疼。 恥骨疼是因為孕婦體內激素的變化導致的，因為要為寶寶發育提供空間，所以孕婦的骨骼也會發生一些變化，而且隨著胎兒的逐漸長大，恥骨難以承受寶寶的重量，會發生輕微分離，因此會有恥骨疼的感受。 緩解方法：孕期注意補充營養、避免久坐、及時補鈣、合理搭配孕期飲食避免巨大兒。 5、尿頻漏尿 尿頻漏尿也是從孕中期開始，越往后越嚴重，直到胎兒出生之后，這種癥狀才會消失。 因為懷孕期間，逐漸變大的子宮會把膀胱向下擠壓，膀胱由于位置空間局限，所以不能儲存太多的液體，而且胎兒越大、胎兒越多（雙胞胎、三胞胎），膀胱越受擠壓，孕婦就會愈發尿頻漏尿。 緩解方法：暫無緩解方法，可以通過使用護墊來防止漏尿弄臟衣服，每天保證足夠的飲水量，防止羊水過少。 6、胸悶氣短 胸悶氣短和尿頻是一個原因，因為女性是腹式呼吸為主，所以當懷孕之后腹腔的空間一點點被胎兒和子宮占據，那么女性就會有胸悶氣短的感覺了。 給孕婦的兩點建議 1、懷孕了雖然很辛苦，但是也別嫌麻煩，定時產檢很必要，感覺不舒服自己又心里沒譜的情況，請到醫院進行檢查，而且一定要對一聲說明你是孕婦，以免孕前期不顯懷的時候被醫生當做普通患者來對待。 2、產檢請到大醫院檢查，不要貪圖小診所的便宜，也不要覺得醫生小題大做，平常人感冒發燒可能幾塊錢就能解決，但是孕婦就不一樣，因為有些藥物對于胎兒是有影響的，所以沒有可比性。 發表評論