開運風水水晶描述：：流產對女性來說不管是心理還是生理都是傷害，那么女性流產要如何飲食呢？流產后要注意哪些呢？下面就來了解一下。 女人流產后不能吃什么 　　1、不能吃堅硬的食物。 　　2、一定不能吃生冷方面的東西，特別是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。 　　3、不能吃油膩的食物，如肥肉、動物油脂等。 　　4、術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。 　　5、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。 　　6、流產后應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。 　　7、術后不能吃熱性食物，如油炸食品。因為油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。 　　8、忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。 　　女人流產后注意事項 　　1、加強避孕措施 　　流產后不宜再次懷孕，應該在醫生的指導下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。切不可忽視日常的避孕而頻繁人工人工流產，因為多次人工人工流產，會增加罹患婦科病的機會，嚴重損害身體健康。 　　2、注意個人衛生 　　因為流產后會使機體的免疫系統下降，所以要更急注意個人衛生，以免細菌病毒趁虛而入。 　　3、手術后觀察自己引導分泌物的情況 　　要注意隨時觀察自己身體的狀況。 　　4、手術后要休息半個月 　　在這期間要避免繁重的體力勞動，不可熬夜，不能蹲著工作，不能哭泣，碰冷水。要多吃一些營養豐富的食物。多吃 一些蔬菜和水果。 發表評論